Weight Training "Intermediate"
Von Meister Charles Glass
Shot on Location at Golds Gym
Venice Beach California
Charles Glass lernt in dieser DVD Serie ein Ultimatives Bodybuilding Programm vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Folgenden Inhalt hat der zweite Teil diese tolle DVD Serie:
- Training mit Gewischten
- Kurzhanteltraining
- Langhanteltraining
- Das korrekte Trainieren an verschiedenen Geräten
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlh).
48 Minuten
Shot on Location at Golds Gym
Venice Beach California
Charles Glass lernt in dieser DVD Serie ein Ultimatives Bodybuilding Programm vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Folgenden Inhalt hat der zweite Teil diese tolle DVD Serie:
- Training mit Gewischten
- Kurzhanteltraining
- Langhanteltraining
- Das korrekte Trainieren an verschiedenen Geräten
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlh).
48 Minuten
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