Brazilian Jiu-Jitsu - Selbstverteidigung

In diesem neuen und unerwarteten Video studieren wir die edle Kunst der Selbstverteidigung. Die Vacirca Brüder haben dafür ein Programm entwickelt, das auf ihr gesamtes Wissen über Jiu Jitsu basiert. Ziel ist es, einige effiziente Techniken für die Selbstverteidigung zu erlernen, damit man in reellen Strassensituationen spontan und angemessen reagieren kann. Eine exzellente und ausführliche Arbeit zum Thema Selbstverteidigung, die nicht nur für die Liebhaber des Brazilian Jiu Jitsu gedacht ist!