Meine Art zu Siegen - Die besten Techniken für jedes Level!

Von Jean-Mariei Merchet

Meine Art zu Siegen
Die besten Techniken für jedes Level!

Egal, ob Sie Karate, Thai-Boxen, Kick-Boxen, Pankration oder Mixed Martial Arts betreiben, hier können Sie Techniken finden, um Ihr Training zu erweitern und Ihre Effizienz zu verbessern.
Alle Übungen werden in unterschiedlichen Geschwindigkeiten und aus verschiedenen Blickwinkeln gezeigt und leicht verständlich und detailreich erklärt.

Das Besondere an Professor Jean Marie Merchets Training ist die Verbindung zwischen all den Disziplinen, die von ihm und seinem Team gelehrt werden: Karate, Thai-Boxen, Kickboxen, Allkampf und MMA.
Sie werden eine Methode kennenlernen, die sich sowohl für Anfänger als Grundlagentraining, als auch für die Champions bewährt hat.

Auf dieser DVD:
- Schläge
- Tritte
- Ellbogenstöße
- Kniestöße
- Würger
- Hebel 
- Bonus: Kombinationen und Übungen am Dummy!

Demonstrationen der Lehrer:
- Jean-Marie Merchet
- David Baron
- Christophe Chapuis
- Gael Grimaud
- Bendy Casimir
- Philippe Bas

Sprache: Französisch
Spielzeit: 60 Minuten