Muskelaufbau für Kampfsportler
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Artikelnummer: KB-8100DL
Von Frédéric Mompo - Weltmeister
Kraft und Flexibilität!
Körperliche Vorbereitung von hohem Niveau ist mit einem einfachen Training möglich.
Frédéric Mompo, Weltmeister im Bodybuilding, empfiehlt die besten Übungen für alle Muskeln und ergänzt, welche Fehler Sie nicht begehen sollten.
Auch in Ihrer Wohnung können Sie diese Methode nutzen, um Kraft zu erlangen und gleichzeitig die notwendige Flexibilität für den Kampfsport zu erhalten.
Auf dieser DVD:
- Die besten Übungen für den Muskelaufbau und Korrekturen der häufigsten Fehler.
Sprache: Französisch
Spielzeit: 50 Minuten
Kraft und Flexibilität!
Körperliche Vorbereitung von hohem Niveau ist mit einem einfachen Training möglich.
Frédéric Mompo, Weltmeister im Bodybuilding, empfiehlt die besten Übungen für alle Muskeln und ergänzt, welche Fehler Sie nicht begehen sollten.
Auch in Ihrer Wohnung können Sie diese Methode nutzen, um Kraft zu erlangen und gleichzeitig die notwendige Flexibilität für den Kampfsport zu erhalten.
Auf dieser DVD:
- Die besten Übungen für den Muskelaufbau und Korrekturen der häufigsten Fehler.
Sprache: Französisch
Spielzeit: 50 Minuten
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