System Functional Training
DVD
Artikelnummer: KB-8165
Von Cyril Huillard
Cyril Huillard bietet hier ein physikalisch und effektiv ausgearbeitetes Programm: ausgewogener Muskelaufbau, die besten Übungen und körperliche Fitness - Ein Verfahren für alle!
Das Functional Training System wurde von Top-Athleten getestet und für bestätigt.
Es besteht aus einer Reihe von Übungen, die man zu Hause durchführen kann, ohne eine spezielle Ausrüstung zu benötigen.
Es sind einfache und natürliche Bewegungen, die Sie leicht Ihren eigenen Fähigkeiten anpassen können.
Die Lehre Cyril Huillards ist eine Balance zwischen Stärke, Form und Flexibilität der Muskeln und der Suche nach mehr Leichtigkeit durch Herz- und Atem-Übungen, die weniger Platz und Zeit erfordern.
Es ist eine fortschrittliche Methode, die Sie durchführen können, wo immer Sie sich gerade aufhalten.
Auf dieser DVD:
- Übungen für Arme, Beine und Oberkörper
- Anti-Muskelkater-Stretching
- Atemübungen
- Anwendung eines Pulsmessers
- Bonus: Die Anwendung der Kampfkunsttechniken mit und ohne Partner
Sprache: Französisch
Spielzeit: 60 Minuten
Cyril Huillard bietet hier ein physikalisch und effektiv ausgearbeitetes Programm: ausgewogener Muskelaufbau, die besten Übungen und körperliche Fitness - Ein Verfahren für alle!
Das Functional Training System wurde von Top-Athleten getestet und für bestätigt.
Es besteht aus einer Reihe von Übungen, die man zu Hause durchführen kann, ohne eine spezielle Ausrüstung zu benötigen.
Es sind einfache und natürliche Bewegungen, die Sie leicht Ihren eigenen Fähigkeiten anpassen können.
Die Lehre Cyril Huillards ist eine Balance zwischen Stärke, Form und Flexibilität der Muskeln und der Suche nach mehr Leichtigkeit durch Herz- und Atem-Übungen, die weniger Platz und Zeit erfordern.
Es ist eine fortschrittliche Methode, die Sie durchführen können, wo immer Sie sich gerade aufhalten.
Auf dieser DVD:
- Übungen für Arme, Beine und Oberkörper
- Anti-Muskelkater-Stretching
- Atemübungen
- Anwendung eines Pulsmessers
- Bonus: Die Anwendung der Kampfkunsttechniken mit und ohne Partner
Sprache: Französisch
Spielzeit: 60 Minuten
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