Brazilian Jiu-Jitsu - Olivier Millier
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Artikelnummer: VPM-268DL-DE
Von Olivier Millier
Olivier MILLIER:
-Kampflehrer für Brazilian Jiu-Jitsu seit über 15 Jahren
-Black Belt Academy BTT
-Zweifacher Europameister der Herren und Senioren in alle Klassen (2005 blauer Gürtel und 2010 brauner Gürtel)
-Gewinner zahlreicher nationaler und regionaler Turniere
-Schwarzer Gürtle im Vo Thuat
-MMA Profi Fighter
In diesem Video lernen Sie:
-Die verschiedenen Guards
-Closed guard
-Armhebel
-Der Triangelwürger
-Kontrolle und Stabilität
-Hüftarbeit
-Stabile Position mit Immobilisation
-Verteidigung: zu vermeidende Fehler Übungen
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
Spielzeit: 50 Minuten
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