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Karate Dynamisch Kata Vol.1

DVD
Artikelnummer: DVD01
Bewertung:
19,99 €
inkl. MwSt, zzgl. Versand
Produktvariante
Von Michael Milon 5.Dan & Hassan Fekkak 5.Dan

Michael Milon war einer der Erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde:
3 X Weltmeister
3 X Weltcup Sieger
5 X Europameister
10 X Französicher Meister im Karate

Hassan Fekkak:
-Sieger der Weltmeisterschaft JKA
-Champion von Afrika
-Vize-Europameister JKA
-Sieger der Meisterschaft von Frankreich

In diesem ersten Teil erhalten Sie detaillierte Erklärungen zu den 5 Basis-Kata des Stils Shotokan sowie Bassaï-Daï (fortgeschrittener Kata) von Michaël MILON, 5. Dan Karate, dreifacher Weltmeister und 3 Mal Sieger der Weltmeisterschaft Kata und Hassan FEKKAK, 5. Dan Karate, Sieger der Weltmeisterschaft JKA.

Sie sehen die einzelnen Abschnitte jeden Kata’s im Zeitlupentempo und in der realen Geschwindigkeit sowie ihre hauptsächlichen Kampfanwendungen (Bunkaï).
Außerdem zeigen wir Ihnen einige Tricks, um Ihre Positionen und Ihre Geschwindigkeit zu verbessern und um effiziente Fortschritte zu machen.

Dieses erste Programm ist ein ideales Hilfsmittel für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Grundlagen festigen und besser vorankommen möchten.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundübungen
- Kata Heian Shodan
- Kata Heian Shodan Bunkai
- Kata Heian Nidan
- Kata Heian Nidan Bunkai
- Kata Heian Sandan
- Kata Heian Sandan Bunkai
- Kata Heian Yondan
- Kata Heian Yondan Bunkai
- Kata Heian Godan
- Kata Heian Godan Bunkai
- Kata Bassai Dai
- Kata Bassai Dai Bunkai
- Training Tips für die Schnelligkeit und Sprünge
u.v.m.

Die Katas werden in Zeitlupe und in normalem Tempo, sowie aus verschiedenen Richtungen gelehrt, zuerst im normalem Tempo, dann 2X in Zeitlupe.
Beim Kata Bunkai werden alle Techniken der Kata anhand eines Partners vorgeführt.

Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
Spielzeit: 55 Minuten + Bonus

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