Mastering Jujitsu Vol.5

von Großmeister George Alexander 9.Dan und Ken Penland10.Dan

George Alexander und Ken Penland sind eine der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD Serie lehrt Großmeister George Alexander das Ju-Jitsu vom Anfänger bis zum Meister.
Das Ultimative Selbstverteidigungssystem!!!

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Nahkampftechniken (Nage Waza)
- Grappling Techniques
- Submissions
- Entrinnungstechniken (Escapes)
- Taisabaki mit anschließenden Hebeltechniken
- Armhebel
- Bodenkampf (Ground Fighting)
- Selbstverteidigungstechniken
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten