Makiwara Power für Kampfsportler

Learn The True Power of the Makiwara!

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Verschiedene Arten von Makiwaras
- Makiwara Training
- Abhärtungstraining
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

47 Minuten