The Boxing Gym Vol.1

Von Jesse Harris

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr-DVD:
- Aufwärmtraining
- Richtige Liegestütze
- Springseiltraining
- Sandsacktraining
- Punching Ball Training
- Pratzentraining
- Boxtraining
- Boxing Workout
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

40 Minuten