MMA Grappling - Olivier Millier

Par Olivier Millier

Olivier MILLIER:
-Professeur de Jiu-jitsu Brésilien depuis plus de 15 ans
-Ceinture noire de l'académie BTT
-2 fois champion d'Europe masters & seniors dans sa catégorie et en toutes catégories (2005 ceinture bleue et 2010 ceinture marron)
-Vainqueur de nombreux tournois nationaux et régionaux
-Ceinture noire de Vo Thuat
-Combattant MMA professionnel

Vous étudierez dans ce film:
-La cross
-Technique d’étranglement
-Clé de nuque
-La guillotine à 10 doigts
-Etranglements par prise du dos et crochet aux jambes
-Clé de cheville
-Clé de genou
-Défense sur clé de cheville
-Attaque sur une défense d'une clé de genou

Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
50 Mn