3 DVD Box Collection Judo 340 Technique

Ce DVD se compose de ce qui suit 3 Judo DVDs:

DVD227: Etranglements - Plus de 150 Techniques de Judo
DVD232: Judo La Bible de L'immobilisation Vol.1
DVD244: Judo La Bible de L'immobilisation Vol.2

Par Marc Verillotte & Franck Moreau

DVD 227: Dans ce DVD, extrêmement complet, chaque situation d’école au sol fait l’objet d’un chapitre dans lequel sont développées toutes les possibilités d’étranglements.

DVD 232 & DVD 244: Toutes les techniques sont placées dans un contexte d'opposition, avec le travail de préparation (retournement, contournement, forçage...) préalable à l'immobilisation décisive.
1: Les bases, leurs variantes et les défenses
2: Uke quadrupédique, Tori sur le côté ou en arrière
3: Uke quadrupédique, Tori face à lui
4: Méthodes de dégagements de jambes
5: Tori sur le dos, Uke entre les jambes
6: Uke sur le dos, Tori entre les jambes.

Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
Durée, tous les 3 DVD: 355 mn