Mastering Okinawa's Shorin Ryu Karate Vol.1

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Karate Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD Serie lehrt Großmeister George Alexander das Shorin Ryu Karate vom Anfänger bis zum Meister.
Shorin Ryu Karate ist eind der ältesten und traditionellsten Karate Stiele. Es ist die Basis der reinen Selbstverteidigung.

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Grundtechniken
- Stellungen des Karate
- Schlagtechniken des Karate
- Abwehrtechniken des Karate
- Fußtechniken des Karate
- Übungsformen am Partner
- Abhärtungstraining mit Partner
- Body Conditioning & Makiwara Training
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten