MMA Mixed Martial Arts Modern Warrior Vol.4 More Ground & Pound
Von Josh Usera
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Training Drills
- Half Guard Strategies
- Submission Defense
- Mount Defense
- Armbar Defense
- Scarl Hold Defense
- Back Defense
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
41 Minuten
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Training Drills
- Half Guard Strategies
- Submission Defense
- Mount Defense
- Armbar Defense
- Scarl Hold Defense
- Back Defense
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
41 Minuten
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