The Karate Dojo Episode 1
DVD
Référence: YVS-365
Von Meister George Alexander 9.Dan
George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.
Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Grundtechniken
- Pinan Shodan
- Pinan Shodan Bunkai (Anwendung)
- Naihanchi Kata
- Kote Aite Body Conditioning (Abhärtungstraining
- Hojo Undo(Krafttraining
- Makiwara Training
- Yakusoku Kumite
- Sparring Training
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
23 Minuten
George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.
Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Grundtechniken
- Pinan Shodan
- Pinan Shodan Bunkai (Anwendung)
- Naihanchi Kata
- Kote Aite Body Conditioning (Abhärtungstraining
- Hojo Undo(Krafttraining
- Makiwara Training
- Yakusoku Kumite
- Sparring Training
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
23 Minuten
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