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Maui Yoga Vol.1 "You do not have to be Flexible to do Yoga"

DVD
Artikelnummer: RS8
Bewertung:
Von Guru Darin Candler

Maui Yoga
Beginning Yoga
You do not have to be Flexible to do Yoga

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Atemübungen
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Konzentrationstraining
- Gleichgewichtsübungen
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten

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