Judo Die Bibel der Immobilisierungen - 220 Techniken 2 DVD Box

Von Franck Moreau & Marc Verillotte 5.Dan Judo

Diese Box beinhaltet: Judo Immobilisierungen Vol.1 & 2

Die Bibel der Immobilisierung
Eine einmalige Dichte an Techniken.
In dieser außergewöhnlichen Superpack werden mehr als 220 Immobilisierungstechniken vorgestellt und erklärt, von Marc Verillotte (Sieger des Turniers von Paris) und Franck Moreau (9 Jahre lang International FFJDA).

Eine außergewöhnliche Auswahl von Techniken , technischen Schemas und Abfolgen für erfahrene Kämpfer sowie für Anfänger.
Alle Techniken werden in einen Widerstandskontext gestellt, mit einer Vorbereitungsarbeit (umdrehen, umgehen, forcieren...) als Vorbedingung für eine entscheidende Immobilisierung.

Inhalt:
-Die grundlegenden Immobilisierungen, ihre Varianten und die Verteidigungen.
-Uke auf allen Vieren, Tori auf der Seite oder nach hinten.
-Uke auf allen Vieren, Tori von vorne.
-Methoden, um die Beine zu befreien.
-Tori auf dem Rücken, Uke zwischen den Beinen.
-Uke auf dem Rücken, Tori zwischen den Beinen.
u.v.m.

Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
Spielzeit: 240 Minuten