Judo La Bible de L'immobilisation - Plus de 220 Techniques 2 DVD Box

Par Franck Moreau & Marc Verillotte 5.Dan Judo

Collectors 2 DVD Box - La bible de l'immobilisation.
Une densité de techniques unique.
Dans ce double DVD exceptionnel, plus de 220 techniques d'immobilisations vont vous être démontrées et expliquées par Marc Verillotte (vainqueur du Tournoi de Paris) et Franck Moreau (International FFJDA pendant 9 ans).

Un choix exceptionnel de techniques, schémas tactiques et enchaînements sont proposés aux combattants chevronnés comme au débutants.
Toutes les techniques sont placées dans un contexte d'opposition, avec le travail de préparation (retournement, contournement, forçage...) préalable à l'immobilisation décisive.

- Les bases, leurs variantes et les défenses.
- Uke quadrupédique, Tori sur le côté ou en arrière.
- Uke quadrupédique, Tori face à lui.
- Méthodes de dégagements de jambes.
- Tori sur le dos, Uke entre les jambes.
- Uke sur le dos, Tori entre les jambes.

Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
240 Mn