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Traditional Okinawa Makiwara Conditioning

DVD
Artikelnummer: RS3
Bewertung:
21,00 €
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von Sensei Eihachi Ota

Eihachi Ota ist ein Meisterschüler von Shoshin Nagamine, er stellt auf dieser Lehr-DVD das Makiwara Training im Karate vor.

Es werden alle möglichen Techniken gegen das Makiwara eingesetzt, z.B. Schlagtechniken, Tritttechniken, 2-Mann Training usw.
Außerdem werden einige Übungsformen der Klebende Hände, Pratzentraining, Training mit Gewichten, sowie viele Kombinationen mit dem Partner gelehrt.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

41 Minuten

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